Pompoarismo

A técnica do pompoarismo, criada na Índia e aperfeiçoada na Tailândia, pode fazer milagres em seu corpo. Baseado no controle da contração e relaxamento dos músculos vaginais, tem inúmeros benefícios físicos – protege contra a flacidez vaginal causada pelo envelhecimento ou gestações e previne doenças como a incontinência urinária e cólicas. Para os homens a prática também é possível, não necessariamente com o uso de pesos, mas com exercícios de Kegel.

Os exercícios de pompoarismo são realizados com acessórios sensuais específicos como:
bolinhas e cordões ben-wa;
bolinhas, cones e colares para pompoarismo;
colar tailandês com diversos pesos.